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【元氣周報/記者蔡育如】


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料理DIY/當歸羊肉 產後補一補

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當歸藥性篇/血中之氣藥 能治裡急後重

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文/李嘉修~自由時報~

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文/陳玥岑~自由時報~

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新生兒需要額外給水
對於剛出生的寶寶來說,喝ㄋㄟㄋㄟ是他唯一的需求,不論母奶或配方奶,它有80%都是水分,如果寶寶有按時間喝奶,在營養和水分的供應上應是足夠,理論上3個月以前的寶寶是不需要再給他額外的喝水。因奶內就含有水份,喝水後胃內有水會影響下餐的奶量,所以媽媽可視情況若真的要給寶寶喝水少量即可,以免胃內的水未完全排至腸內

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「小敏、小威,不要再看電視了,快點把玩具收一收。」媽媽從房裡探頭出來對姐弟倆說,接著又進房忙自己的事了。但兩姐弟仍盯著電視看,根本沒在聽媽媽說的話。過了十分鐘,媽媽又走出來,看到玩具仍散落一地,有點生氣的說:「小敏、小威,我告訴過你們幾次了,把電視關掉,先收玩具。」小敏,小威看到媽媽快生氣的樣子,就說:「好啦,好啦。」但他們看見媽媽又走進去房間,於是又繼續看電視。

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美國《讀者文摘》最新刊登美國專家們提出的安全使用手機準則。這些建議是美國匹茲堡大學癌症研究中心主任,腫瘤學家羅奈爾得·B·赫伯曼博士與另一家科研機構的科學家們經過潛心研究後提出的。


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最近,美國某男性雜誌日前刊登了一篇題為男人每天必吃的八種食物的文章。看後,覺得這幾種食物在我們的生活中也是常見的,且比較便宜,值得推廣。 其中菠菜名列前茅。 

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孩子都考完試放寒假了,


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方法一 熨目

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